plimbări în cartier
Plimbări în cartier sau activități de mers pe jos pentru seniorii din Brașov 🙂
Dacă ai peste 55 de ani, ești din Brașov și dorești să te alături comunității celor doresc să rămână activi și în formă, făcând activități la ei în cartier, atunci înscrie-te la PLIMBĂRI ÎN CARTIER! Proiectul este implementat de Asociația Colors și a câștigat finanțare în cadrul Competiției Raiffeisen Comunități.
Completează formularul de înscriere de mai jos, după care voluntarii noștri te vor contacta să povestiți despre programul săptămânal de mișcare și despre activitățile lunare destinate seniorilor. Așteptăm de la tine să faci mișcare minim 30 de minute pe săptămână, timp de 20 de săptămâni, ieșind la plimbare pe un traseu stabilit, în cartierul tău (înseamnă o sesiune pe săptămână, într-un interval orar ales de tine). Poți să te plimbi singur, poți să te plimbi cu familia sau prietenii, important este să te mobilizezi și să îți monitorizezi efortul fizic. Activitățile de shopping, plata facturi etc nu sunt considerate plimbare 🙂 Lunar ne vom întâlni să povestim despre progresul tău, vom socializa, ne vom juca sau vom încerca niște exerciții de gimnastică cu ajutorul voluntarilor Colors! Și desigur vom planifica excursiile de anul viitor, la care va participa oricine a reușit să treacă cu brio de 15 săptămâni de mișcare!
Citește mai multe despre proiectul nostru- click aici!
Downloadează flyerul cu informaÈ›ii despre miÈ™care – flyer plimbari!
Resurse pentru miÈ™care – (secÈ›iunea poate fi accesată doar după ce ai completat formularul de înscriere È™i ai primit parola)
Vrei să fii voluntar în proiectul Plimbări în cartier? înscrie-te aici!
Formularul de înscriere – click aici!
————
2014
Plimbări în cartier, 26 ianuarie – click aici!
2013
Excursie SighiÈ™oara, 23 iunie – click aici!
Plimbări în cartier Noua, 11 iunie – click aici!
Plimbări în cartier Juni, 12 mai – click aici!
Plimbare Cetatea Râșnov – 28 aprilie – click aici!
Plimbare Sub Tâmpa 17 martie – click aici!
Plimbare Poiana BraÈ™ov 17 februarie – click aici!
Plimbare Dâmbul Morii 17 ianuarie – click aici!
2012
Vezi cum a fost la plimbare Sub Tâmpa (22 ianuarie 2012) aici!
Vezi cum a fost la plimbare în Poiana Brașov (19 februarie 2012)  aici!
Plimbare Dâmbul Morii 14 iunie – click aici!
Plimbare Sinaia 6 mai – click aici!
Plimbare Bran 20 mai – click aici!
Plimbare Cetatea Prejmer 2 octombrie – click aici!
Comments
9 Responses to “plimbări în cartier”Trackbacks
Check out what others are saying...[…] plimbãri în cartier […]
[…] plimbãri în cartier […]
[…] CLICK AICI dacă vrei să afli mai multe despre proiectul Colors. […]
[…] CLICK AICI dacă vrei să afli mai multe despre proiectul Colors. […]
[…] plimbãri în cartier […]
[…] plimbãri în cartier […]
[…] 55 de ani si locuiesti in Brasov, Asociatia Colors te invita din aceasta saptamana sa iei parte la Plimbari in cartier, proiect de miscare finantat de catre Raiffeisen […]
[…] plimbãri în cartier […]
[…] CITEȘTE DESPRE PLIMBÄ‚RI ÃŽN CARTIER (primul proiect finanÈ›at de către Raiffeisen Bank, în 2011) aici: http://plinideidei.ro/idei/zona-de-micare/plimbari-in-cartier […]