Înscrie-te la gimnasticã pentru seniori!

De sãptãmâna viitoare începe prima grupã de gimnasticã pentru seniori din cadrul programului Zona de mișcare, care va avea loc în fiecare marți, de la ora 18, la sala de sport a Școlii nr. 13 din cartierul Tractorul din Brașov. Exercițiile sunt adaptate persoanelor peste 55 de ani, instructorii fiind absolvenți ai cursului de pregãtire susținut de un trainer din Germania, la începutul lunii septembrie. Pentru înscriere este nevoie de copie dupã cartea de identitate, completarea unui formular de înscriere și o adeverințã de la medicul de familie cu mențiunea „apt pentru efort mediu” și eventualele contraindicații la mișcare. Costul lunar pentru gimnasticã pentru seniori este de 50 de lei.

You may also like